北京泰和养老：老人喝茶“三字经”

2021-07-26
喝茶有益健康，尤其很多退休在家的老人，手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活。但久久泰和养生专家提醒老年朋友，喝茶应该早、少、淡。...
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北京泰和养老：老人跌倒该怎么扶？看专家怎么说

2021-07-23
跌倒是我国65岁以上老年人伤害死亡的首位原因。那么，发现老年人跌倒时应该怎么办？久久泰和专家建议，老人摔倒不要急于扶起，要分情况进行处理。...
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北京泰和养老：总是腹胀怎么办？7招帮你搞定

2021-07-21
老人比年轻人更容易腹胀，这是因为，随着年龄增长和器官老化，老年人唾液、胃液、肠液的分泌量减少，消化食物的能力降低。此时如饮食不当，很容易导致腹胀。因此，常腹胀的老人，应该从生活习惯上做些调整。久久泰和教您如何解决腹胀问题。...
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北京泰和养老：老人防便秘，试试紫菜汤

2021-07-19
老年群体人体代谢较缓，加上户外活动量较少，老人便秘情况相对年轻人较多。以下是久久泰和给老人介绍几个有效缓解便秘的方法。...
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北京泰和养老：老人经常喝茶对身体有好处吗？

2021-07-16
茶现在已经成为我们生活中不可缺少的饮品，特别是家里来客人的时候，都会奉上一杯清茶来表达主人对客人的欢迎。其实喝茶除了是很好的待客和交友之道之外，还有很多其他的好处，有益身心，接下来久久泰和带您去详细了解下喝茶的好处。...
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北京泰和养老：老人千万谨记不能做这4件事情

2021-07-14
老人由于年龄的增长，由于他们身体机能下降，免疫力也较低，如果稍微不注意，身体就很容易病倒。老人应该懂得保养身体。老人想要健康安享晚年，久久泰和建议要注意以下4点。...
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北京泰和养老：老年人养生要多梳脚底

2021-07-12
老年人自身的保养尤其重要，要想延年益寿、防病治病，掌握一些在家就可以操作的保健方法，不仅无病时可以防身，对一些疾病的康复治疗也有锦上添花的作用。久久泰和养生专家指明，梳脚底就是这样一种有效又简易的方法。...
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北京泰和养老：高血压老人饮食有四不能

2021-07-09
老年人出现血压不正常的情况，饮食要尤为注意，血压高老人在平时的生活当中要非常注意饮食，很多食物不能吃的一定不能吃，久久泰和养生专家建议不要吃一下类型的东西。...
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北京泰和养老：老年人需要补充哪些营养

2021-07-07
老年人最需要补的营养有哪些呢？我国老龄化越来越严重，中老年人越来越多，如何给老年人一个健康的身体呢？老年人需要怎样补充营养呢？下面久久泰和给您介绍三种老年人必须补充的营养！...
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北京泰和养老：这几类老年人不要喝牛奶

2021-07-05
乳糖不耐症患者：有些患有乳糖不耐症患者不宜喝。牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状，对于老年人来说，如果严重甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等。...
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北京泰和养老：如何正确调理湿气？

2021-06-28
在中医看来,湿气似乎称得上是“万恶之邪”。在风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”致病因素中,湿邪杀伤范围更大。这是因为,湿邪从来不孤军奋战,总是与别的邪气“狼狈为奸”:湿气遇寒成寒湿,让人冷得透心彻骨;遇热为湿热,闷得使人透不过气、出不了汗;遇风则化为风湿,成为难以摆脱的慢性病，下面久久泰和养生专家给大家讲解如何调理湿气重。...
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北京泰和养老：老年人更应该多吃苹果

2021-06-25
我们都知道苹果是一种非常好的水果，平时多吃有助身体健康，而老年人更是应该多吃苹果，有助于日常保养。老年人吃苹果有什么好处呢？久久泰和养生专家给您带来详细介绍。...
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