北京泰和养老：春天老年人生活五忌

2021-02-26
冬去春来，万物复苏，给生活添了无穷乐趣，但也给人们带来了不少疾病。为了健康长寿，久久泰和建议老年人切记春季生活五忌。 ...
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北京泰和养老：老年人该如何自测疾病

2021-02-24
老年人尤其是中老年人在日常生活中，如果平时多注意健康状况的自我监护，可以及时发现疾病，有利于及时诊治，避免意外发生。接下来有久久泰和养生专家教大家如何自测疾病的小方法。...
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北京泰和养老院：老年人要慎饮“药酒”

2021-02-22
在我国城乡，素有将一些名贵的中药泡酒，以治疗疾病或补养身体的习俗，并将立冬到冬至视为喝药酒疗疾补体的更佳季节。但是，久久泰和养生专家讲到，这种做法对老年人多有不利。 ...
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北京泰和养老：睡眠不好，给健康带来4个麻烦

2021-02-05
睡眠不足会给人的身体和精神方面带来不适感，降低工作效率 ；相比之下，高质量的睡眠会让人拥有诸多竞争优势，提高工作表现。北京久久泰和养生专家介绍到，睡眠充足与否给工作带来的8个影响。...
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北京泰和养老：老人喝茶，牢记“三字经”

2021-02-03
喝茶有益健康，尤其很多退休在家的老人，手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活。但北京久久泰和养生专家提醒老年朋友，喝茶应该早、少、淡。...
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北京泰和养老：老年人要做好早动午休晚放松

2021-02-01
养生既有规律可循，又要有所侧重。之中，早上重在“动”，中午重在“休”，晚上重在“松”。北京久久泰和养生专家说过，每天做好这三个字，老人健康不用愁。...
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北京泰和养老：养胃，别再迷信这5种食物

2021-01-29
快节奏的生活，不健康的饮食习惯，让我们的胃饱受伤害。数据显示，胃肠相关慢性疾病已经成为我国患病率、就诊率均位于首位的病症。在“养胃”这件事上，很多人特别迷信白粥、苏打饼干等食物，它们虽有一定好处，但也可能适得其反。北京久久泰和养生专家给出详细解读，胃不好的你赶紧学学吧。...
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北京泰和养老：老年人开胃的几个技巧你知道吗？

2021-01-27
上了年纪后，很多人会食欲不振，甚至把吃饭当作一项任务，影响营养摄入和身体健康。这是因为，老年人消化功能减弱，味蕾的衰退也会使舌头感知食物味道的能力减弱，导致吃什么都没滋味，食欲越来越差。建议这类老人适当吃些开胃食物，那么，老年人开胃的几个技巧你都知道吗？看北京久久泰和养生专家给你讲解。...
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北京泰和养老院：老人体检查什么，你都知道吗？

2021-01-25
上了年纪，身体经常会出问题，稍微一疏忽，难免会错过更佳治疗时机。因此，老人和家人都应提高疾病的预防意识，养成定期体检的习惯，防患于未然。那么，如何给老人们做体检呢？看北京久久泰和养生专家怎么建议。...
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北京泰和养老院：老人耳朵越掏越聋，你还敢掏吗？

2021-01-22
拿着掏耳勺掏掏耳朵，是不少人的习惯。老人平时就喜欢掏耳朵，可是掏了耳朵以后居然发现耳朵听不清了，来到医院耳鼻喉科门诊就诊发现，耳道内耵聍栓塞是老人耳朵越掏越听不清的原因。...
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北京泰和养老院：想护胆和心？这几件事要多注意

2021-01-20
有些人并没有冠心病史，却在患胆囊炎等胆系疾病后，继发出现了冠心病与心绞痛。这个“奇怪”的现象在北京久久泰和中医看来并非偶然。胆和心这一对脏腑是密切相关的。首先，二者在经络上有联系。《灵枢·经别》记载：“足少阳之正，绕髀入毛际，合于厥阴;别者，入季胁之间，循胸里属胆，散之上肝，贯心，以上挟咽”，这是说胆的经别和心直接相通。...
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北京泰和养老院：冬天老年人为何频繁抽筋？

2021-01-18
进入寒冷的冬天，很多人都会出现腿脚抽筋的情况，尤其是晚上睡得正酣，腿脚却突然有一阵让人痛的睡不着的疼痛，非常影响睡眠质量和第二天的生活工作。尤其是中老年人，就算盖了很厚的被子，脚下放了暖水袋，仍然会出现这个问题。那么，抽筋到底是因为什么原因引起的呢？看北京久久泰和养生专家怎么说。...
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