泰和养老院：老人吃什么能增加营养吸收

2020-10-16
生活中大部分老年人都存在脾胃不好的现象,这就容易导致进食食物后不能良好的消化和吸收。针对这种情况,应该多吃一些适合老人的食物。那么老人吃什么能增加营养吸收呢?看看北京久久泰和养生专家怎么说。...
详情

泰和养老院：老年人没精神怎么回事

2020-10-14
老人伴随着人体身体素质降低，伴随着基础代谢很慢，此刻经常会造成 沒有精神，平常老人应当提升也是层面调养，要留意适当的健身运动，假如这类无精打采的状况情况严重，应当考虑到是否一些慢性疾病的原因导致的，下边北京久久泰和养生专家带我们来简易的了解一下，老人无精打采是什么原因。...
详情

泰和养老院：六类人群易缺镁 中老年人要多吃镁食

2020-10-12
　人们常常提及补钙，却很少关注补镁，这是因为肠道对镁有极强的吸收能力，缺镁人群也不多。但是随着年龄的增长，镁的排泄增加，某些饮食习惯或用药也会影响其吸收，因此，北京久久泰和养生专家建议中老年人要多摄入点富含镁的食物。...
详情

泰和养老院：秋季老人要注意四个饮食法则

2020-10-09
秋季驾到，早晚温差大，气候逐渐干燥，对于老年朋友来说，季节变换最重要的还是要注意饮食方面的规律变化。下面是北京久久泰和养生专家建议老人秋季饮食一定要注意的四大法则。...
详情

泰和养老院：选择健康饮食 预防老年痴呆

2020-09-30
老年性痴呆是指50岁以上的人出现一些慢性精神衰退性症状，如记忆力下降、反应迟钝、智力减退、抑郁，甚至痴呆。进入中老年后应该多了解吃什么预防老年痴呆，这样不仅可以让自己安度晚年，同时也可以让家人少为自己担心。看看北京久久泰和养生专家怎么说。...
详情

泰和养老院：骨质疏松不能大意，饮食调理更好

2020-09-28
俗话说的好，药补不如食补，即是说不管是什么疾病，除了就医检查治疗以外，通过饮食来加以改善和调节，是最健康的手段，老年人更应如此，尤其是骨质疏松症的老年人，对钙的吸收能力下降，更容易缺钙。北京久久泰和养生专家教您正确的饮食改善推迟骨质疏松出现的时间和强度。...
详情

泰和养老院：老年人吃早餐的六点注意

2020-09-25
中国人很注重早餐的营养问题，所谓早餐要吃好。而对于老年人来说，北京久久泰和养生专家建议老人一日三餐也应特别注意早餐，无论是吃早餐的时间、还是早餐的食物类型，都要比年轻人更注重。...
详情

泰和养老院：老人改善体质一定要注意日常饮食

2020-09-23
老年人随着年龄的增长，体质下降是必须现象，但有的老年人身体体质明显好过另外一些人，除了他们日常注重保养，多做运动外，在饮食上也很注意，北京久久泰和养生专家建议可以多吃一些可以强化和改善体质的食物。...
详情

泰和养老院：老人耳朵不好？ 只需三步解决困扰

2020-09-21
随着生活压力的增加、生活节奏加快、年龄增大，不少人开始出现耳鸣、听力下降，严重影响生活。除了积极药物治疗外，北京久久泰和建议实行三步耳按摩手法，可以提升耳部血液循环、刺激听神经，对减轻症状、缓解病情都很有好处。...
详情

泰和养老院：胃不好都能喝什么饮料

2020-09-18
现在很多人的饮食都不规律,造成很多肠胃问题,而有些食物和饮料胃不好的人是不可以食用的。那么胃不好能喝什么饮料呢?北京久久泰和养生专家带我们一起来看看。...
详情

泰和养老院：吃什么可以降低胆固醇，以及如何预防你知道吗？

2020-09-16
胆固醇偏高给人们的健康带来很大的危害，所以生活中一定要控制好饮食，避免胆固醇偏高。那么，吃什么可以降低胆固醇且如何预防胆固醇升高呢？北京久久泰和养生专家来给你解惑。...
详情

泰和养老院：为什么老年人眼睛爱流泪

2020-09-14
老人家常流眼泪不是眼泪过多，主要是眼睛干燥。眼部的表面就像板壁一样，如果没有擦上一层蜡，表面就不是那么滑。老人没有润滑剂，润滑剂跟眼泪不一样，有了这种润滑剂眼泪就可以非常平均的分布在眼球外面。...
详情