冬季感冒频发,泰和养老院教你几招预防流感

发布时间:2019-10-24
             
       冬季感冒频发,泰和养老院教你几招预防流感
       冬季冷空气的袭来,再加上气温温差较大,稍微不注意,就很容易患上感冒。再加上室内的不通风,也很容易被别人传染。而一旦患上感冒,由于气温较低,整个患病周期就变长,会严重影响我们的生活和工作。因此,与其花精力花时间花金钱去治疗感冒 ,不如我们从源头就开始切断。今天,北京久久泰和养老院就教大家如何预防感冒。
 
       1、出门戴口罩,与感冒患者保持适当的距离。特别是在人流密集的地方,特别容易被感冒患者传染,可能感冒患者一个喷嚏,细菌便不知不觉入侵到我们身体中。
       2、勤洗手,多喝水,有助于减少细菌入侵。特别是从外面回到家里时, 时间就应该用洗手液洗手,完成之后,再去弄其他事情。因为细菌往往最容易就是通过我们手部进入到身体,像揉眼睛,摸鼻子等动作。而干燥的冬季,多喝水能够促进我们把病毒带出体外。
       3、保持室内空气流通,保持室内干净,勤消毒室内物品。在冬季,人们经常会把门窗关得紧紧的。虽然能够阻挡寒风的入侵,但是也同时把细菌、病菌停留在室内,而封闭的房间便成为了细菌繁殖的温床了。因此,平时要养成打开窗户,保持空气流通的好习惯,同时也要定期消毒家里的物品,定期做大扫除。