冬季感冒频发，泰和养老院教你几招预防流感

发布时间：2019-10-24
             
       冬季感冒频发，泰和养老院教你几招预防流感
       冬季冷空气的袭来，再加上气温温差较大，稍微不注意，就很容易患上感冒。再加上室内的不通风，也很容易被别人传染。而一旦患上感冒，由于气温较低，整个患病周期就变长，会严重影响我们的生活和工作。因此，与其花精力花时间花金钱去治疗感冒 ，不如我们从源头就开始切断。今天，北京久久泰和养老院就教大家如何预防感冒。
 
       1、出门戴口罩，与感冒患者保持适当的距离。特别是在人流密集的地方，特别容易被感冒患者传染，可能感冒患者一个喷嚏，细菌便不知不觉入侵到我们身体中。
       2、勤洗手，多喝水，有助于减少细菌入侵。特别是从外面回到家里时，时间就应该用洗手液洗手，完成之后，再去弄其他事情。因为细菌往往最容易就是通过我们手部进入到身体，像揉眼睛，摸鼻子等动作。而干燥的冬季，多喝水能够促进我们把病毒带出体外。
       3、保持室内空气流通，保持室内干净，勤消毒室内物品。在冬季，人们经常会把门窗关得紧紧的。虽然能够阻挡寒风的入侵，但是也同时把细菌、病菌停留在室内，而封闭的房间便成为了细菌繁殖的温床了。因此，平时要养成打开窗户，保持空气流通的好习惯，同时也要定期消毒家里的物品，定期做大扫除。