北京泰和养老:冬季呼吸道感染频发,平时预防措施要做足!

发布时间:2022-01-14

北京泰和养老:冬季呼吸道感染频发,平时预防措施要做足!

 

感冒、流感和呼吸道感染是冬季常见的疾病,一般来说,大家对于感冒和流感都较为熟悉,而呼吸道感染往往会被人们忽视。事实上,感冒是呼吸道感冒最常见的症状和类型。一般来说,呼吸道感染的症状和感冒、流感相似,但又有其特点,而且如果不及时治疗对身体也会造成一定的影响。今天,久久泰和就和大家一起了解一下,呼吸道感染都是怎样引起的,以及日常该如何预防。

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1、一般来说,呼吸道感染主要分为上呼吸道感染和下呼吸道感染两种类型,上呼吸道感染主要有由病毒引起的,多会伴随着感冒、扁桃体发炎和病毒性咽炎等症状,主要表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞和咽喉痛等。而下呼吸道感染主要是由于上呼吸道感染之后,未得到有效治疗后,发展而成的。多会有支气管炎、慢性支气管炎和肺炎等。

2、由于呼吸道感染发病率极高,且传染性强,无论是老人、小孩、还是年轻人都很容易在冬季患上。而一旦患上呼吸道感染,其治疗周期一般在一到两周左右才会痊愈,对我们日常生活和工作影响极大。因此,在冬季我们必须得留心呼吸道感染,做好预防措施。

3、对于预防呼吸道感染,我们在冬季首先应该注意保暖,多喝水,在人群密集的地方更好 戴上口罩。形成良好的生活习惯,定时对衣服进行消毒,回家好先洗手再吃饭。其次,坚持锻炼,饮食均衡,形成规律的作息习惯,戒烟戒酒等。最后,冬季一定要保持室内空气流通,加强室内的通风,以防病菌滋生。